Alimentar el deseo sexual

Alimentar el deseo sexual

Alimentar el deseo

Por mucha voluntad y habilidades sexuales que hayas adquirido, a veces -él o tú- podéis pasar por un periodo de inapetencia sexual que puede deberse al estrés o a un pequeño desajuste en la química de nuestro organismo por culpa de la  alimentación. Sin confiar demasiado en las sustancias afrodisíacas, sí es cierto que determinadas vitaminas y sustancias estimulantes de la líbido son eficaces.

Aquí algunos “trucos” para recuperar el apetito sexual:

  • Los cacahuetes y las almendras desatan la pasión. Estos frutos secos son una buena fuente de dos vitaminas del grupo B implicadas en la estimulación erótica. Entre otros beneficios, aumenta la producción de testosterona, la hormona que enciende el deseo. Tanto las almendras como los cacahuetes poseen dosis abundantes de zinc, cuyo déficit puede provocar una pérdida de interés por el sexo.
  • Los efectos euforizantes de la vainilla convierten esta especia de delicado sabor dulzón en un afrodisíaco de primera. Si la fatiga está minando tu relación, mezcla a partes iguales vainilla con otros dos reputados estimulantes sexuales: la damiana y la menta. Hierve durante un minuto una cucharada sopera de este estimulante cóctel herbal en el contenido de un vaso de agua y filtra a los 10-15 minutos.
  • La canela es otra de las especias que, al igual que el cardamomo, el clavo y el jengibre, enciende la pasión.
    Además de utilizarla en la cocina, con este condimento puedes preparar una fórmula herbal capaz de mejorar la respuesta sexual:

Mezcla la canela en rama, con abrojo y ajedrea a partes iguales. Emplea una cucharada sopera por vaso de agua, hierve durante 3-4 minutos, deja que repose otros tantos minutos y filtra. Toma la infusión en tratamientos discontinuos.

  • La avena es un tonificante cereal que aumenta la excitación sexual porque contribuye a aumentar la disponibilidad de las hormonas sexuales. Para aprovechar mejor sus facultades, mezcla la avena en copos con leche, otro alimento que favorece la respuesta sexual e incrementa la calidad de las relaciones. Para ello, se hierven dos cucharadas soperas de copos de avena en el contenido de un vaso de leche, se endulza con miel y se bate.
  • El escaramujo es uno de los mejores medicamentos naturales contra la inapetencia sexual. La alta concentración de vitamina C presente en el rosal silvestre es la responsable de avivar la producción de las hormonas que intervienen en el impulso sexual. Debido a la presencia de vitamina E, la infusión de estos frutos también está especialmente indicada para las mujeres que atraviesan la menopausia.
  • Maca. Este vigorizante sexual, que los indígenas andinos ya tomaban para la infertilidad y la impotencia, estimula el riego sanguíneo de la zona genital, aumentando el deseo sexual a partir de la cuarta semana de tratamiento. Algunas marcas comercializan el polvo desecado de maca mezclado con L-arginina, una sustancia muy útil en caso de disfunción eréctil.
  • Jalea real. Son muchas las personas que experimental una verdadera estimulación sexual después de tomar una dosis de jalea real. No en vano, este suplemento, con abundantes dosis de hierro, fósforo y vitaminas A y E, aumenta la energía con la misma eficacia con la que alimenta la libido.

La primera vez que haces el amor

La primera vez que haces el amor

Afrodita en la camaCuando te enamoras y tomas la decisión de tener tus primeras relaciones sexuales, estás tomando un decisión que afectará al resto de tu vida. La forma como te sientas al entregarte a una persona irá conformando la manera en la que vas a vivir tu sexualidad de aquí en adelante.

Es importante que te sientas bien, que te sientas segura y lo más importante de todo: que vivas esa relación “de igual a igual”. Nada de ser sumisa y hacer cosas que no te apetecen. Nada de sentirte incómoda o de obedecer a los deseos de tu compañero. Los deseos son de los dos, y el placer también.

Es importante que vivas ese momento con seguridad y que resulte tan satisfactorio para ti como para él.

Me parece importante que aprendas lo que Aldo Rosell tiene que enseñarte respecto a lo que le gusta a tu compañero para que te sientas cómoda y no tengas dudas a la hora de tener relaciones. Si estás cómoda y segura él también lo estará y podréis vivir ese momento mágico y placentero sin que ninguno tenga nada de lo que arrepentirse.

El libro de Aldo Rosell “Afrodita en la cama”, te dará las pautas para que ambos tengáis placer y para que él no pueda mirar a otra mujer después de lo que le harás sentir.

Los otros libros que ves en las imágenes viene como regalo cuando encargas el primero

Recomiendo fervientemente su lectura y recomiendo también que completes con otros detalles del día a día que conseguirán cautivarle: Un montón de detalles y consejos románticos para que no pueda pensar en nada ni nadie mas que en ti.

Si de verdad quieres…

Si de verdad quieres…

Como dar placer a un hombre

SI DE VERDAD QUIERES… es la típica historia de un matrimonio que ha perdido esa chispa especial de la que hablamos. Es la historia de siempre que se aplica tanto a matrimonios de mucho tiempo como a parejas recientes a las que les gana la rutina, el estrés y los agobios de esta crisis. Read the rest of this entry

Cómo excitar a un hombre: secretos sexuales

Cómo excitar a un hombre: secretos sexuales

Cómo excitar a un hombre

Ya has terminado con la cena romántica y has decidido hacerle olvidar a todos los cuerpos que compartieron con él la cama antes que tú.

Vamos a salir de la rutina y sorprenderle con los secretos sexuales que has aprendido y que tienes reservados para volverlo loco de placer.

Nuestros dedos, la punta de ellos y la punta de nuestra lengua tienen una de las mayores terminaciones nerviosas del cuerpo y el sólo roce de ellos sobre ciertas áreas del cuerpo pueden desatar descargas eléctricas que harán a tu chico enloquecer. A veces, las uñas con sus bordes son más efectivas que el propio dedo y hay que saber donde aplicarlas y usarlas a nuestro favor.

No hay nada fuera de tu alcance, nada que no puedas aprender. Se trata básicamente de relajación y confianza, lo que os permitirá moveros en una misma esfera de comunicación íntima  y disfrutar plenamente de un momento único que será difícil de olvidar.

Consulta la imagen de las zonas erógenas masculinas, y aprende éste libro cómo darle el máximo placer.

Las claves del buen sexo

Las claves del buen sexo

 

En primer lugar y antes de hablar de las claves para tener buen sexo, insisto una vez más en recordarte que la comunicación física con la pareja es importante para no perder la complicidad entre ambos y para mantener buenos niveles de comunicación.

Cuando un apareja se enfría en la cama, se ve afectada la relación en general. Es importante para hombres y para mujeres, pero para ellos lo es mucho más.

Seguramente te interesa saber cuáles son los secretos para hacer el amor si es que existen. Pues sí, existen y son obvios.

 

Estas son las claves para tener buen sexo:

  • En primer lugar el sexo debe ser voluntario y consentido.
  • El sexo consiste en dar y recibir placer. Es importante buscar el equilibrio entre el dar y el recibir, si no es así, alguien perderá pronto el interés. No te limites a dejarte hacer. Participa activamente, adelántate, toma de vez en cuando la iniciativa. Tampoco te empeñes en dar sin recibir. Verte excitada y deseosa de su contacto le hará sentirse mucho más ardiente.
  • El sexo es divertido, no es monótono y no es una obligación. Házselo saber.
  • Comunícate con tu pareja, a veces no son necesarias las palabras, puedes guiarle con tus manos, pero si necesitas hablar, hazlo.
  • Y lo más importante es que conozcas su cuerpo (y el tuyo) para saber dónde te siente mejor. Y para eso te recomiendo documentarte y leer algo que facilite tu aprendizaje.

Necesitas conocer las zonas erógenas de los cuerpos masculino y femenino, y necesitas aprender a manejar estos conocimientos. Si necesitas inspiración para tener más ideas románticas y/o eróticas, no dejes de leer estos libros que te recomiendo.